基君

ペン画

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お母さんの一日

しびれと痛みがありますが、

お母さんは歩けないほどではないと少しコンビニまで愛犬を連れて歩きました。

途中、近所の方との立ち話でいつも我が家のスイカが大きくなるのを楽しみに見ていますと。

それでスイカを収穫するとお母さんは突然言い出しました。

小玉スイカで小さいです。

苗が200円、このサイズのスイカがスーパーでは900円

野菜用の土や肥料や手間からすると話になりません。

しかしお母さんと基君が喜んでいます。

明日食べると基君が言うのでまだ食べていません。

甘いかどうかまだわかりません。

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アシスタントの一日

先日のNHK番組「ためしてガッテン」です。

足のむくみが夜間頻尿の原因ということが最近わかったそうです。

高年齢になったり若い人でも疲れると排尿で睡眠が中断されます。

体が弱ると水分は下半身にたまり腎臓の高さまで届きにくくなるそうです。

体を横たえると余分な水分が腎臓から排出されるとのこと。

これが夜間頻尿の現象となるようです。

対処方法の一つに夜間睡眠前に横になり足を少し上げるて排尿を促すことのようです。

詳しくはこちらでどうぞ。



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